AUREGA

Optimaliseer je lichaam zoals je je bedrijf optimaliseert.

Je optimaliseert alles in je bedrijf op basis van cijfers en systemen, maar je lichaam? Dat doe je op gevoel. Wij meten met bloedwerk en hormoonwaarden wat jouw energie, focus en output tegenhoudt, en vertalen dat naar een traject dat het terugbrengt. Zo worden jouw uren meer waard.

Start mijn Performance Scan

Gratis · 3 minuten · 120+ ondernemers gingen jou voor

Shandor de Prouw, oprichter van Aurega
Succesvol bedrijf · Succesvol lijf
5+
jaar coaching in
fysiologie & biologie
120+
ondernemers
begeleid
4
maanden tot meetbaar
beter presteren

Herken jij jezelf in een van deze punten?

Onrustige nachten

Je wordt wakker na acht uur slaap en bent nog steeds niet uitgerust.

De namiddag-dip

Rond een uur of drie zakt je energie in. Elke dag opnieuw.

Minder drive

Je libido en drive zijn stiller dan een paar jaar geleden, en je weet niet waarom.

Wilskracht, cafeïne en roofbouw

Je hebt jarenlang meer uit je lichaam gehaald dan je erin hebt gestopt. Uiteindelijk betaal je daar de prijs voor.

Focus die wegzakt

Echte focus wordt steeds moeilijker, je aandachtsboog wordt steeds korter.

Van alles geprobeerd

Je hebt allerlei goeroe-dingen geprobeerd, maar niets wat echt aansloot op jouw lijf.

Dit is geen kwestie van discipline. Dit is een kwestie van de juiste structurele en systemische aanpak.

Road to succes

Over 16 weken weet je weer hoe het voelt als je lichaam doet wat het hoort te doen.

Vanaf de eerste bloedafname tot de laatste evaluatie begeleiden we je door het hele traject.

Bloedonderzoek, supplementen, online begeleiding, fysieke evaluaties en een plan dat volledig op jou is afgestemd, alles is geregeld. Zodat jij kunt blijven ondernemen, maar dan met een lichaam dat je ambities bijhoudt.

Jij hoeft alleen het plan uit te voeren. Wij zorgen voor de rest.

Vandaag
Scan

Gratis profiel over vijf assen. Je ziet direct waar je capaciteit weglekt en waar de grootste winst ligt.

Deze week
Gesprek

We bespreken je profiel, kwalificeren en bepalen samen de aanpak.

Week 0
Diagnostiek

Bloedafname en hormoonpanel via Android Health Clinic, door ons geregeld en thuisbezorgd.

Bloedwerk & hormoonpanelOptioneel darmonderzoek
Week 1
Plan & protocol

Je persoonlijke plan voor training, voeding en supplementen, met video-uitleg erbij.

Voeding op je dataSupplementen thuisbezorgd
Week 4
Evaluatie

Eerste fysieke afspraak. We meten voortgang en sturen het protocol bij.

Fysieke afspraak
Week 6
Checkpoint

Objectief bewijs van progressie op basis van je eigen data.

Week 8
Bijsturing

Tweede fysieke meeting: techniek, herstel en accountability.

Fysieke afspraak
Week 12
Hermeting

Tweede bloedonderzoek. Je resultaat staat zwart-op-wit tegenover de nulmeting.

Tweede bloedwerk
Week 13 t/m 16
Consolidatie

We borgen wat werkt, zodat de winst na het traject blijft.

Doorlopend gedurende het hele traject
Training op biofeedback Wekelijkse videofeedback Done-for-you · alles geregeld

Fysieke afspraken in week 0, 4, 8 en 12 · bloedwerk en supplementen inbegrepen en door ons verzorgd · optioneel uit te breiden met een volledig darmonderzoek

Alles draait om jouw eigen cijfers.

De meeste programma's sturen op aannames. Aurega stuurt op wat jouw lichaam echt laat zien, zodat je precies weet wat werkt en waarom.

De marktAurega, en wat het jou oplevert
—Vragenlijsten en zelfrapportage
+
Bloedwerk en volledig hormoonpanelJe ziet zwart-op-wit waar je capaciteit weglekt, in plaats van te gissen.
—Generiek supplementadvies
+
Supplementen op jouw labwaarden, thuisbezorgdAlleen wat jij daadwerkelijk mist, geen kast vol losse potjes op de gok.
—Ochtendroutines en algemene tips
+
Wearable- en herstel-data tegen je eigen historieMeetbaar beter herstel en stabielere energie, afgezet tegen jouw nulmeting.
—Sturen op gevoel
+
Sturen op feitenElke aanpassing is onderbouwd, dus je weet je vooruitgang zeker in plaats van hopen.

Aurega rekent als enige met jouw echte cijfers.

Shandor de Prouw
De drijfveer achter Aurega

Shandor de Prouw

Vijf jaar ervaring in fysiologie en biologie. Meer dan 120 ondernemers begeleid, online en fysiek. Geen goeroe-verhalen, geen shortcuts. Alleen wat meetbaar werkt, onderbouwd met bloed, hormonen en studies.

Aurega is gebouwd op één overtuiging: jouw lichaam verdient dezelfde aandacht als jouw onderneming. We meten eerst, en beslissen dan.

Oprichter · Aurega Performance
Wat klanten ervaren

Diepgang die je merkt, vanaf de intake.

“

Wat mij verraste, is hoe snel er een connectie was tijdens het intakegesprek. Ik voelde meteen dat ik op de juiste plek zat. Ik zie duidelijke vooruitgang, zowel fysiek als in mijn zaak, en dat maakt het traject voor mij zeer waardevol.

Ondernemer · traject Aurega
“

De intake was heel helder en duidelijk, ik wist precies wat ik kon verwachten. Ik heb veel geleerd over training en het belang van hormonen. Dat de focus ook echt op persoonlijke ontwikkeling en carrière ligt, bevalt me enorm.

Ondernemer · traject Aurega
“

Je hebt het idee dat je met iemand praat die je al langer kent. Je merkt aan alles dat er oprecht moeite en aandacht in wordt gestoken. Stuur je een trainingsvideo, dan krijg je vaak dezelfde dag nog uitgebreide feedback.

Ondernemer · traject Aurega
Veelgestelde vragen

Wat je wil weten voordat je start.

De eerste signalen, zoals stabielere energie, betere slaap en helderdere focus, merken de meeste mensen binnen enkele weken. Objectief bewijs leggen we vast met bloedwerk bij de start en opnieuw in maand drie, zodat je zwart-op-wit ziet wat er verandert. De tijdsinvestering blijft beperkt: het plan is done-for-you en past binnen je eigen agenda. Jij voert uit, wij regelen de rest.

Je bloedafname, en optioneel je darmonderzoek, loopt via onze lab-partner Android Health Clinic, een geaccrediteerd lab. Wij interpreteren je waarden en bouwen je protocol; de medische handeling en de bijbehorende toestemming lopen via het lab. Je hoeft zelf niets te regelen of te zoeken. Alles komt binnen en wordt voor je ingepland.

Een reguliere coach werkt op zelfrapportage en gevoel. Aurega werkt op je daadwerkelijke bloed- en hormoonwaarden, je wearable-data en biofeedback. We sturen op feiten in plaats van aannames, en we vergelijken met je eigen historie in plaats van een populatiegemiddelde. Dat is het verschil tussen advies en precisie.

Voor ondernemers en bestuurders die gewend zijn te investeren in kwaliteit en hun fysieke en mentale capaciteit serieus nemen. Dit is geen quick fix en geen algemeen fitnessprogramma, maar een klinisch onderbouwd performance-traject voor mensen met een volle agenda en hoge eisen aan zichzelf.

Je medische data valt onder strikte vertrouwelijkheid en wordt uitsluitend gedeeld met onze lab-partner voor jouw behandeling, in lijn met de AVG. Delen gebeurt alleen na jouw expliciete akkoord. Je gegevens worden nooit voor andere doeleinden gebruikt.

De eerste stap

Begin met jouw Performance Scan.

Achttien vragen. Een persoonlijk fysiologisch profiel over vijf assen. En het beginpunt om je capaciteit terug te winnen.

Start mijn Performance Scan

Vrijblijvend en strikt vertrouwelijk · begeleiding is persoonlijk en fysiek, dus het aantal trajecten per kwartaal is beperkt